- Производитель:
- Модель:К30990
- Доступно:1 шт.
- Вес:0.18 кг
- Размеры (Д x Ш x В):18.00 x 11.50 x 2.10 см
- Автор(ы):Кайя Норденген
- Переводчик(и):Нефидова Н.
- Язык:русский
- Страниц:288
- Тип обложки:экокартон
- Бумага:пухлая
- Тираж:3000
- ISBN:978-5-4461-2014-7
- Год издания:2022
- Размеры (Д х Ш х В), см:18,00 х 11,50 х 2,10
- Формат:76x100/32
- Вес, кг:0,18
- Страна-изготовитель:Россия
- Возрастная категория:16+
У нашего мозга есть поразительная особенность - приспосабливаться к переменам в любом возрасте. Всё, что заставляет наши извилины напрягаться и учиться новому, приводит к образованию новых нейронных контактов (синапсов), а также абсолютно новых нейронных сетей.
Раньше считалось, что мозг развивается только в детском возрасте, но теперь ни для кого не секрет, что этот процесс продолжается всю жизнь.
Как же его тренировать? Как это ни странно, главная разминка для мозга - это преодоление трудностей. Так что нам стоит им радоваться, встречать с распростертыми объятиями и даже искать их. Всё, что кажется сложным, - отличный "воркаут" для мозга.
Попробуйте почистить зубы другой рукой или проехать мимо своей остановки, купить продукты в незнакомом магазине или взять компьютерную мышь в левую руку, - всё эти и другие нехитрые действия заставят напрячь извилины.
Кайа Норденгрен - автор бестселлера "Мозг всемогущий" - делится лайфхаками по эффективному использованию и тренировке самого незаменимого органа нашего организма.
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Пока не было вопросов.
Теги: #КайяНорденген, #держимозгвтонусе, #скандинавскаяметодика, #тренировкаинтеллекта, #мозг, #нейроны, #нейронныесети, #тренировкамозга, #развитиеинтеллекта, #развитиепамяти, #саморазвитие, #прокачатьнавыки