- Производитель:
- Модель:К29182
- Доступно:1 шт.
- Вес:0.22 кг
- Размеры (Д x Ш x В):20.50 x 14.00 x 1.00 см
- Автор(ы):Фрэнк Уайлдмен
- Переводчик(и):Азбукина О.
- Язык:русский
- Страниц:224
- Тип обложки:картон
- Бумага:офсетная
- Тираж:3000
- ISBN:978-5-4461-1522-8
- Год издания:2020
- Размеры (Д х Ш х В), см:20,50 х 14,00 х 1,00
- Формат:60x90/16
- Вес, кг:0,22
- Страна-изготовитель:Россия
- Возрастная категория:16+
Чем больше времени проводим в офисе, чем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей.
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена.
Основанное па всемирно известном методе Фельдеикрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости - в офисе и не только.
Читайте, чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Пока не было вопросов.
Теги: #ФрэнкУайлдмен, #движениебезболи, #легендарнаясистемаФельденкрайза, #методикаизбавленияотболивспине, #избавлениеотболившее, #конечности, #оздоровительнаягимнастика, #оздоровление, #гимнастика, #здоровье