- Производитель:
- Модель:К28857
- Доступно:1 шт.
- Вес:0.53 кг
- Размеры (Д x Ш x В):21.20 x 15.00 x 2.40 см
- Автор(ы):Роберт Лихи
- Переводчик(и):Завалковская Н. А., Литвинова Т.
- Язык:русский
- Страниц:448
- Тип обложки:твёрдый переплёт
- Бумага:офсетная
- Тираж:700
- ISBN:978-5-4461-1268-5
- Год издания:2022
- Размеры (Д х Ш х В), см:21,2 х 15,0 х 2,4
- Формат:60x90/16
- Вес, кг:0,53
- Страна-изготовитель:Россия
- Возрастная категория:16+
Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов" много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например такие, как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра
Пока не было вопросов.
